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Metas

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Verdadeira mudança!!! Linda Tarde Miguxas e Miguxos!!!!!!!!!

A verdade é que a vida é assim, a gente não precisa de tanto quanto imaginamos que precisamos pra ser feliz, a gente precisa só daquilo que cabe aqui dentro e que faz bem. Estou explodindo de felicidade!

Linda tarde meus amores!!!!!! Gente tenho varias amigas novas!!!! bem vindas!!!
Quero agradecer a todos pelo reconhecimento e carinho sempre deixados aqui em meu blog, eu não imaginava que seria tantos elogios e incentivos. NANDO!! OBRIGADO!!!!!!!!

Tem coisas que Deus dá para a gente aprender. E tem coisas que Deus só dá quando a gente aprende.
Eu estou super confiante na minha atitude, na minha determinação, já disse antes a todos, não adianta viver de aparências!!! elas enganam é como a nossa vida, vivemos lamentando, criticando e não vemos nossos erros, falamos muito e agimos pouco, conheço varias pessoas que só vivem de lamentações, pra que??? se resolvesse, mas não resolve, ao invés de se lamentar, vamos agradecer, agradecer sim, pelo que podemos ser, pelo que podemos fazer para melhorar nossas atitudes, nossa vida, vamos viver saudavéis...
Eu aprendi a viver saúdavel com o sistema de cotas e vou seguir pra sempre!!!!!!

5 cotas de carboidratos
5 cotas de proteínas
3 gotas de gordura
3 cotas de fruta
2 cotas de leite
sinal verde á vontade

Assim consegui emagrecer 5,500k em mais ou menos 1 mês!!!

Mudança. Não gostamos, temos medo dela. Mas não podemos impedí-las. Ou nos adaptamos à mudança, ou ficamos para trás. É doloroso o processo de crescer. Quem diz que não é está mentindo. Mas a verdade é que algumas vezes quanto mais as coisas mudam, mais elas continuam iguais. E algumas vezes, a mudança é boa. Algumas vezes, a mudança é tudo."



12 comentários:

Anna disse...

é amiga, mudar é doloroso, sair de hábitos antigos, que estão grudados na gente a anos, nos fazendo mal, por incrivel que pareça por mais mal que nos faça, essa mudança é doída, mas necessária como vc msm disse
agradeço tua força e incentivo, te descobri a pouco mas já faz parte do meu dia a dia, acrescentando coragem a minha mudança

Cris disse...

oi flor!!é muito bom poder encontrar pessoas assim como vc na net,e poder estar no seu cantinho é melhor ainda,eu estou na lista de novas amigas,ou seja,quem agradece sou eu por vc me deixar fazer parte do seu cantinho.Linda e abençoada tarde pra vc!bjim da cris...

Clara disse...

visitando e deixando um beijo bem doce e bem light, rsrsrsr.... bjsssssssss

Aline disse...

oi querida
realmente temos medo de mudanças meu marido sempre fala isso
quando ele faz alguma mudança no trabalho causa o maior alvoroso
as vezes é coisas simples mais as pessoas tem medo
então pra não ficar pra tras vamos mudar sim se for presiso
bjkas♥♥

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

oie flor isso mesmo temos que ser nos mesmos sempre não adianta viver de fantasias neh mesmo, bom eu que agardeço pelo carinho e vc é uma mulher gureira e que cultiva suas estimas, então força sempre viu tenha uma linda terça bjs no ♥

Eliane disse...

oie , que bom te ver tão feliz ...

rsrs , parabens pelo pesinho !!

bjinhos!!!

Luciana Kotaka disse...

Parabéns amiga, pelo emagrecimento e busca de ser mais saudavel. Adorei seu blog, sua boa energia. Bjks

Juliana Morini disse...

oieee... que linda mensagemmmm....

e q mudança heim.. pra mim ainda falta 4 kilos... aff..

e vc? eu vou começar amanha de novo com todo mundo...

bjao flor e obrigado pelo carinho e apoio de sempre q recebo de ti diariamente..

te amoooo

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Claro que da para vc participar. É só postar amanhã o seu peso, medidas etc e o selinho do desafio
Beijo no coração!!!

claudia disse...

oiiiii flor maravilhosa da nossa vida, como vai tu, menina? estou lendo sobre as cotas na verdade é uma ra, é o que devemos fazer e que dá resultados definitivos, estou acompanhando o blog da lucilia ela é uma inspiração, né? essa sua fotinha está linda,apesar da chuva que não para aqui em bh, e que fez muitos estragos estou firme na ra e na academia que nesso hora é ótimo, não tem desculpa para não ir, lá dentro não chove kkkk
um beijão pra ti, poderosa
claudia.bh

Beth disse...

Lindo e corretíssimo post. Mudar é um desafio e tanto. Mudar muitas vezes assusta, até quando é para melhor, porque muitas vezes a pessoa está tão habituada com o jeito atual, mesmo sendo torto e trazendo prejuízos, mas é o que ela conhece e sabe, de certa forma, administrar. Mesmo que não esteja lá muito feliz. Mas mudar é bom, porque nos abre a mente, muda a nossa história para melhor, nos permite aprender tanto! Beijo grande, parabéns por tudo.

Regina disse...

Oi flor
A felicidade são momentos, aproveite muito este momento seu de felicidade.Uma bela quarta-feira.
Beijoss

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