-->

Metas

quinta-feira, 10 de março de 2011

Bommmmmmmm diaaaa!!!!!!!


 "Tenho pensamentos que, pudesse eu trazê-los à luz e dar-lhes vida, emprestariam nova leveza às estrelas, nova beleza ao mundo, e maior amor ao coração dos homens"
Bom dia com alegria!!!!!!!! Tenham um lindo dia e que Nosso Senhor ilumine muito os nossos caminhos, pois sem Ele nada tem sentido... Hoje trago um pequeno texto de Clarice Lispector para que possamos refletir, refletir que a vida é curta demais para ser desperdiçada. 



Há momentos na vida em que sentimos tanto

a falta de alguém que o que mais queremos
é tirar esta pessoa de nossos sonhos

e abraçá-la.

Sonhe com aquilo que você quiser.

Seja o que você quer ser,
porque você possui apenas uma vida
e nela só se tem uma chance
de fazer aquilo que se quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.
Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes

não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor
das oportunidades que aparecem
em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem
a importância das pessoas que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante

é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida
quando perdoar os erros
e as decepções do passado.

A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar

duram uma eternidade.
A vida não é de se brincar
porque um belo dia se morre.

Clarice Lispector


A vida é curta, por isso valorize as pessoas que estão ao seu lado, como diz a mensagem o que fica na eternidade são as emoções que causamos, as lembranças boas do que fomos. Aproveite cada minuto da vida, perdoe decepções, erros, aprenda que dessa vida o que deixamos são nossas atitudes, nossos exemplos. Há momentos que não voltam!! Aproveitem a vida!!




Abusou na festa? Agora não adiante chá de boldo!




Hidratar é a regra. Quase todos os detalhes do carnaval conduzem a perda de líquidos. Bebidas alcoólicas desidratam, ao contrário do que pensam os cervejeiros. Alimentos salgados desidratam e eles combinam muito bem com as bebidas alcoólicas. O calor intenso desidrata, e associado à atividade física das festas, causa ainda mais perda líquida. Logo, a melhor atitude é beber muita água, durante e após a festa.



Dietas desintoxicantes não funcionam. O fígado felizmente tem uma grande capacidade de se refazer após os abusos alimentares e alcoólicos. Precisa de tempo e muita água. Nessa hora, as frutas são grandes aliadas, pois são constituídas de cerca de 90% de água, associada às vitaminas e minerais que repõem eficazmente as perdas dos foliões.


A alimentação deve ser leve, principalmente com pouca gordura. Depois de tanta sobrecarga, a hora é de poupar o fígado. A busca pelo peso ideal deve ser retomada e não deve sofrer com a idéia de que a festa possa ter quebrado o encanto que mobilizava a dieta. O feriado cede lugar à rotina e os dias de folga terminam, permitindo que a vida volte à sua disciplina de horários que tão bem nos faz. É desse equilíbrio que precisamos para seguir em frente. Até o próximo feriado prolongado.

Bom o melhor mesmo é a gente se controlar e não esquecer de nossos objetivos, eu consigo me controlar diariamente tanto nos fins de semana como feriados prolongados, eu coloquei na minha cabeça que tem varias formas de se divertir e ficar saúdavel, não preciso comer tudo que vejo pela frente para me sentir melhor... Hoje reconheço que é bom sentir a alegria em pequenas coisas... isso me fascina, nao vejo mais a comida como uma forma de pesadelo, consigo respeitar meu limite e seguir meu caminho sem abusos, demorei para entender mas hoje tenho essa consciência e uma vida mais saudavel, tenho mais disposição, mais vontade de fazer as coisas, tenho animo para tudo coisa que antes não tinha... Estou feliz pois continuo seguindo os 5 pilares para uma vida saudável.
Bom hoje quero dizer a todos que estarei ausente por alguns dias mas sempre que der vierei visita-las. Vou tirar umas férias forçadas, mas desde já quero dizer que espero voltar com mais entusiasmo e mais feliz, nunca deixarei vocês, pois foi aqui que conseguir me equilibrar e chegar ao meu objetivo com muita força de vontade, disciplina e muita determinação.






9 comentários:

Maria disse...

Bom dia Angélica querida!!

já estava saudosa de seus belos post!!

bjos e Deus te abençoe sempre!

Lidia disse...

Olaa amiga!!..Saudades de vc..
Lindo post!
Bjoss..tenha um ótimo dia.

Kiki disse...

Lindo post Angélica...volte logo,ok? bjim no seu coração e fica com Deusss

Iza Barros disse...

Oi querida???Adoro Clarice, o texto perfeito!!!Estou seguindo.bjks

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Olá Angélica
Vc vai tirar férias? Bom descanso. Reflita bastante e recupere as energias.
Beijo no coração!
P.S: Se bem que sinto que você necessita mais de reflexão do que férias!

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Nunca podemos deixar os sentimentos negativos nos atrapalhar. Beijos

Jose Ramon Santana Vazquez disse...

...traigo
sangre
de
la
tarde
herida
en
la
mano
y
una
vela
de
mi
corazón
para
invitarte
y
darte
este
alma
que
viene
para
compartir
contigo
tu
bello
blog
con
un
ramillete
de
oro
y
claveles
dentro...


desde mis
HORAS ROTAS
Y AULA DE PAZ


COMPARTIENDO ILUSION
OS SONHOS ODEM SE REALIZAR

CON saludos de la luna al
reflejarse en el mar de la
poesía...




ESPERO SEAN DE VUESTRO AGRADO EL POST POETIZADO DE CHAPLIN MONOCULO NOMBRE DE LA ROSA, ALBATROS GLADIATOR, ACEBO CUMBRES BORRASCOSAS, ENEMIGO A LAS PUERTAS, CACHORRO, FANTASMA DE LA OPERA, BLADE RUUNER ,CHOCOLATE Y CREPUSCULO 1 Y2.

José
Ramón...

Beth disse...

Como sempre, um post energético, embora suave, delicioso.
Bom sempre vir aqui.
Beijos

OUTRO RUMO disse...

Olá Angélica,

Cada dia mais linda flor, desfrute de sua vida como você merece a vida é curta e temos que aproveitar cada instante...

Beijão

Related Posts with Thumbnails